Wodne Centrum Rekreacji

Nowoczesna strefa saun, która w czerwcu roku 2025 przeszła gruntowną modernizację stając się tym samym jednym z najlepszych tego typu miejsc w regionie.

Zakres prac obejmował powiększenie dwóch saun; BioSauny oraz Sauny Fińskiej a także połączenie strefy bezpośrednio z tężnią solną, dzięki czemu klienci zyskali dodatkową przestrzeń do relaksu. Całkowicie zostało wymienione poszycie drewniane oraz pełna izolacja tak aby komfort saunowania był jeszcze większy. Nowoczesne oświetlenie led i delikatna muzyka relaksacyjna pozytywnie wpływają na dusze i ciało. Należy pamiętać o odpowiedniej temperaturze o którą dbają nowoczesne piece w każdej z saun. Przebudowa swoim zakresem obejmowała również wymianę wytwornicy pary w saunie parowej na bardziej wydajną i cichą. Zatem nawet najbardziej wymagający klienci znajdują w naszej strefie saun to czego potrzebują.

 

 

Biosauna to sauna sucha o umiarkowanej temperaturze i zwiększonej wilgotności. Jest dobrą propozycją dla osób, które nie tolerują wysokiej temperatury panującej w saunie fińskiej i wolą mniejszą wilgotność niż w łaźni parowej. Idealnie nadaje się dla osób starszych, z problemami z nadciśnieniem lub upośledzeniem krążenia. To także optymalna odnowa biologiczna dla kobiet. Biosauna wyłożona jest drewnem ze świerku skandynawskiego o szczególnie przyjemnym zapachu. Jej siedziska wykonane są z egzotycznego drewna Abachi.

Seansowi w biosaunie towarzyszy aromaterapia, która znakomicie relaksuje, odpręża i wspomaga w leczenie wielu chorób. Ma działanie rozgrzewające, odkażające, bakteriobójcze, przeciwwirusowe i przeciwzapalne. Korzystnie działa na drogi oddechowe. Poprawia pracę układu oddechowego i wzmacnia odporność.

Seans w biosaunie daje głębokie odprężenie fizyczne i psychicznie. Wycisza umysł, niweluje negatywne emocje i obniża napięcie nerwowe w ciele. Koi zmysły i wprowadza w dobry nastrój. Ma działanie odmładzające i relaksujące. Likwiduje zmęczenie. Redukuje bóle i napięcia mięśni.

Biosauna wspomaga odchudzanie i usuwanie toksyn z organizmu. Pobudza metabolizm i przyśpiesza przemianę materii, przez co pomaga wyszczuplić sylwetkę.

Poprawia koloryt cery, kondycję i elastyczność skóry oraz ukrwienie komórek. Łagodzi objawy trądziku i podrażnienia. Naturalnie poprawia nawilżenie i wygląd skóry odmładzając ją. Znakomicie sprawdza się w przypadku osób mających skórę wrażliwą i problemy z pękającymi naczynkami. Po seansie nabiera ona elastyczności i jędrności, wygląda młodziej i bardziej świeżo.

Seanse w biosaunie korzystnie wpływają na działanie układu hormonalnego. Redukują zaburzenia miesiączkowania, zaburzenia hormonalne okresu dojrzewania oraz dolegliwości klimakterium.

WSKAZANIA LECZNICZE I PROFILAKTYCZNE:

• napięcie mięśni grzbietu
• bóle reumatyczne
• bóle stawów
• bóle mięśniowe
• choroby pulmonologiczne: astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie płuc
• choroby kardiologiczne: nadciśnienie w I i II stadium niedrożność tętnic obwodowych (I i II stopień wg Fontaine)
• dusznica bolesna, naczynioworuchowa, zawał serca (nie wcześniej jak 6 miesięcy po incydencie)
• obniżona odporność
• złe samopoczucie fizyczne i psychiczne
• zmęczenie
• nerwica, stres
• problemy z cerą
• zaburzenia hormonalne
• klimakterium

PRZECIWWSKAZANIA:

• infekcje, antybiotykoterapia, stany gorączkowe
• duże problemy z nadciśnieniem i kłopoty z krążeniem krwi
• niedokrwistość
• skłonność do krwawień
• cukrzyca
• choroby nowotworowe
• grzybice skóry, choroby skóry ze zmianami ropnymi i owrzodzeniami
• poważne choroby nerek, wątroby, płuc
• ostre stany astmatyczne i reumatyczne
• padaczka
• stany psychotyczne
• żylaki
• jaskra
• zaburzenia wydzielania wewnętrznego (np. nadczynność tarczycy, niewydolność kory nadnerczy),
• choroby zakaźne
• szczególną ostrożność należy zachować przy implantach chirurgicznych, sztucznych stawach, wszczepach silikonowych, w tym implantach piersi, przy przyjmowaniu preparatów farmakologicznych, w tym także różnego rodzaju maści, żeli i kremów leczniczych. Polecamy w tym przypadku uprzednią konsultację z lekarzem

TEMPERATURA: 60°C

WILGOTNOŚĆ: do 40 %
ZALECANY CZAS POBYTU: od 15 min do 25 min

JAK KORZYSTAĆ:

Przed przystąpieniem do seansu w saunie należy umyć całe ciało pod prysznicem mydłem i ciepłą wodą, a następnie wytrzeć je do sucha. Przed wejściem do sauny należy zdjąć wszystkie przedmioty metalowe, okulary i klapki. W saunie należy siadać na ręczniku. Ręcznik powinien być rozłożony tak, aby żadna część ciała nie stykała się z powierzchnią drewnianą. Należy także pamiętać o zachowaniu ciszy.

Sauna fińska nazywana też szwedzką jest sauną suchą, o wysokiej temperaturze i niskiej wilgotności. To sauna, która cieszy się największą popularnością wśród saunowiczów. Korzystanie z niej polega na szybkim przegrzaniu całego organizmu, a następnie jego ochłodzeniu. Wskazana jest dla osób z problemami mięśniowymi, reumatoidalnym zapaleniem stawów w tym stawów kręgosłupa i astmą oskrzelową. To doskonały wybór dla osób zmagających się problemami skórnymi i nadwagą. Sauna włożona jest drewnem z sosny bezsęcznej, a jej siedziska wykonane są z termoosiki.

Zaletą sauny fińskiej jest błyskawiczne oddziaływanie poprzez połączenie bardzo suchego i gorącego powietrza. Wysoka temperatura panująca w kabinie poprawia krążenie krwi. Dzięki temu tkanki zostają lepiej natlenione, odżywione i oczyszczone z produktów przemiany materii, toksyn i metali ciężkich. Podczas jednego seansu w saunie fińskiej organizm wydala tyle toksyn, ile nagromadził w ciągu tygodnia. Skuteczna detoksykacja to nie wszystko. Sesja w saunie fińskiej to wysiłek dla organizmu, który pozwala spalać zbędne kalorie i przyspieszyć metabolizm o 40%. Wysoka temperatura pobudzająca krążenie krwi i limfy w organizmie oraz usuwa wodę z przestrzeni między tkankami tłuszczowymi likwidując najważniejsze przyczyny cellulitu.

Sauna fińska poprawia pracę serca, wspomaga układ odpornościowy, a nawet jest w stanie skrócić okres rekonwalescencji poprzez stymulację unerwienia peryferyjnych naczyń krwionośnych, co usuwa ból i przyspiesza leczenie zwichnięć, naciągnięć, naderwań, chorób naczyniowych kończyn i artretyzmu.

Warunki panujące w saunie przyspieszają akcję serca, początkowo rośnie ciśnienie krwi, ale pod koniec zabiegu spada, wzrasta częstotliwość oddechów. Wysoka temperatura zmusza system krążenia do większego wysiłku, co wzmacnia mięsień sercowy i powoduje obniżenie rozkurczowego ciśnienia krwi. Kąpiele w saunie stanowią trening układu krążenia oraz układu oddechowego. Podczas zabiegu zachodzą zmiany w układzie hormonalnym. Pobudzony zostaje układ przysadkowo-podwzgórzowy.

Seans w saunie fińskiej doskonale wpływa na samopoczucie psychiczne. To jeden z najskuteczniejszych i najprzyjemniejszych sposobów na likwidację stresu i jego skutków. W czasie saunowania przyjemne ciepło otulające całe ciało sprawia, że organizm rozluźnia się – ustępują napięcia mięśni i bóle stawów. Wydziela się serotonina – hormon szczęścia. Przegrzanie organizmu odpręża i relaksuje, likwiduje zmęczenie i znużenie. Seanse w saunie fińskiej nie tylko usuwają skutki stresu, lecz także na trwałe poprawiają odporność na stres. Zapobiegają nerwowości, niepokojowi, zmęczeniu psychicznemu i mają silne działanie antydepresyjne. Regulują ciśnienie krwi, co poprawia stan zdrowia i samopoczucie. Zwiększone krążenie krwi poprawia także koncentrację, zdolność myślenia i kojarzenia.

WSKAZANIA LECZNICZE I PROFILAKTYCZNE:

• napięcia mięśni grzbietu
• zapalenia stawów kręgosłupa
• reumatoidalne zapalenie stawów
• astma oskrzelowa i przewlekłe zapalenie oskrzeli
• dusznica bolesna naczynioruchowa
• nadciśnienie
• niedrożności tętnic
• problemy mięśniowe,
• cellulit
• problemy z cerą
• problemy z nadwagą
• stres

PRZECIWWSKAZANIA:

• infekcje, antybiotykoterapia, stany gorączkowe
• kłopoty z krążeniem krwi
• niedokrwistość
• skłonność do krwawień
• cukrzyca
• choroby nowotworowe
• grzybice skóry, choroby skóry ze zmianami ropnymi i owrzodzeniami
• poważne choroby nerek, wątroby, płuc
• ostre stany astmatyczne i reumatyczne
• padaczka
• stany psychotyczne
• żylaki
• jaskra
• zaburzenia wydzielania wewnętrznego (np. nadczynność tarczycy, niewydolność kory nadnerczy)
• nosicielstwo chorób zakaźnych
• choroby kardiologiczne: nadciśnienie w I i II stadium niedrożność tętnic obwodowych (I i II stopień wg Fontaine), dusznica bolesna, naczynioworuchowa, zawał serca
• nadciśnienie tętnicze powyżej 200/120 mmHg,
• nadmiernego przegrzania powinny unikać kobiety w ciąży i w trakcie menstruacji

TEMPERATURA: od 90°C do 100°C

WILGOTNOŚĆ: do 10 %
ZALECANY CZAS POBYTU: do 15 min

JAK KORZYSTAĆ:

Przed przystąpieniem do seansu w saunie należy umyć całe ciało pod prysznicem mydłem i ciepłą wodą, a następnie wytrzeć je do sucha. Przed wejściem do sauny należy zdjąć wszystkie przedmioty metalowe, okulary i klapki. W saunie należy siadać na ręczniku. Ręcznik powinien być rozłożony tak, aby żadna część ciała nie stykała się z powierzchnią drewnianą. Należy także pamiętać o zachowaniu ciszy.

W pierwszym cyklu sanowania zaleca się korzystanie z najniższej ławki i stopniowe przemieszczanie się do góry, aby uniknąć szoku termicznego. Należy kontrolować czas, aby nie przebywać w saunie dłużej niż 15 minut. Jeśli leżałeś, przed wyjściem z sauny powoli usiądź, odczekaj 1-2 minuty i dopiero powoli wstań.

Łaźnia parowa to pomieszczenie wyłożone mozaiką ceramiczną gdzie tłoczona jest gorąca para z dodatkiem aromatu na bazie naturalnych olejków eterycznych. W jej wnętrzu panuje łagodna temperatura i bardzo wysoka wilgotność dochodząca do 100%. Zalecana jest osobom, które źle znoszą wysoką temperaturę sauny tradycyjnej.

Łaźnia parowa znakomicie nawilża skórę, co poprawia jej sprężystość i elastyczność. Kłęby pary otwierają pory, wnikając głęboko w jej strukturę, oczyszczając ją i regenerując. Para usuwa wszelkie zanieczyszczenia z powierzchni skóry oraz martwy naskórek, redukuje także objawy trądziku. Kąpiele w łaźni polecane są osobom mającym suchą i pękającą skórę. Dzięki nim staje się ona miękka, jedwabiście gładka, jędrna, bardziej nawilżona i lepiej absorbuje kosmetyki. Para dotlenia i nawadnia każdą komórkę ciała, koi podrażnienia i alergie. Wspomaga także oczyszczanie całego organizmu z toksyn i powoduje skuteczną regenerację. Ma działanie odmładzające i oczyszczające. Poprawia krążenie krwi, a przez to natlenienie i odżywienie skóry. Regeneruje włókna kolagenowe, odpowiedzialne za jej jędrność i elastyczność oraz kontur twarzy.

Sesja w łaźni parowej przyśpiesza wydalanie z organizmu produktów przemiany materii oraz toksyn, przez co skutecznie wspomaga odchudzanie. Uruchamia proces usuwania wody zatrzymywanej w organizmie. Regularne korzystanie z łaźni parowej przynosi trwały efekt w postaci przyśpieszenia metabolizmu, to przekłada się na lepsze trawienie posiłków, co przyczynia się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej i pomaga w staraniach o szczupłą sylwetkę.

Seans w łaźni parowej jest korzystny dla mięśni. Likwiduje napięcia i redukuje ich bolesność. Zmniejsza ból spowodowany zapaleniem stawów. Kąpiel parowa to znakomity pomysł na regenerację po forsownym wysiłku fizycznym, ponieważ pomaga usunąć kwas mlekowy z mięśni i pozbyć się zakwasów. Wysoka temperatura stymuluje wydzielanie endorfin (hormonów szczęścia), dzięki którym ciało i umysł lepiej się relaksują, a organizm odzyskuje zdolność do samoregeneracji. Łaźnia parowa pomaga w zaburzeniach snu, takich jak kłopoty z zasypianiem, częste budzenie się w nocy, płytki sen. Dzięki seansom w łaźni parowej wzrasta poziom naszych sił witalnych, lepiej śpimy, czujemy się wypoczęci i wyglądamy lepiej.

Łaźnia parowa korzystnie oddziałuje na układ oddechowy. Inhaluje, nawilża i oczyszcza drogi oddechowe. Kąpiele w łaźni parowej wspomagają leczenie: astmy oskrzelowej, zapalenia oskrzeli, infekcji górnych dróg oddechowych, kataru i chrypki.

WSKAZANIA LECZNICZE I PROFILAKTYCZNE:

• choroby układu ruchu i bóle reumatyczne
• stany pourazowe narządów ruchu
• choroby układu nerwowego
• nieżyty górnych dróg oddechowych – gardła, krtani, tchawicy (katar, przeziębienie, zapalenie zatok)
• choroby płuc (astma oskrzelowa w okresie remisji, nieżyty oskrzeli)
• choroby układu krążenia (nadciśnienie, niedrożność tętnic, dusznica bolesna, rekonwalescencja po zawale serca)
• przewlekłe stany zapalne narządów rodnych
• schorzenia skórne, np. trądzik
• obniżona odporność
• zmęczenie po wysiłku fizycznym, zakwasy
• przeziębienie
• kłopoty ze snem

PRZECIWWSKAZANIA:

• infekcje, antybiotykoterapia, stany gorączkowe
• duże problemy z nadciśnieniem i kłopoty z krążeniem krwi
• niedokrwistość
• skłonność do krwawień
• cukrzyca
• choroby nowotworowe
• grzybice skóry, choroby skóry ze zmianami ropnymi i owrzodzeniami
• poważne choroby nerek, wątroby, płuc
• ostre stany astmatyczne i reumatyczne
• padaczka
• stany psychotyczne
• żylaki
• jaskra
• zaburzenia wydzielania wewnętrznego (np. nadczynność tarczycy, niewydolność kory nadnerczy),
• nosicielstwo chorób zakaźnych

TEMPERATURA: 50°C

WILGOTNOŚĆ: do 100 %
ZALECANY CZAS POBYTU: do 25 min

JAK KORZYSTAĆ:

Do łaźni parowej wejdź nago lub w stroju kąpielowym, ręcznik powieś na wieszaku przed wejściem. Spłucz siedzisko i podłogę wodą z wężyków w miejscu, w którym będziesz siedział. Usiądź lub połóż się na siedzisku. Przed wyjściem ponownie spłucz siedzisko i podłogę w miejscu, z którego korzystałeś.

Sauna infrared jest sauną suchą, w której temperatura powietrza waha się w granicach od 40°C do 50°C. To sauna, w której w miejsce tradycyjnego pieca zastosowano promienniki kwarcowe emitujące 40% spektrum światła słonecznego, bez udziału szkodliwych promieni UV. Światło to nie jest rejestrowane przez ludzkie oko, ale jest odczuwane w postaci ciepła. Sauna wykonana jest z osiki i osiki białej.

Sauna infrared wykorzystuje technologię, która pozwala ogrzewać głównie ciało przebywającej w niej osoby, a nie samo pomieszczenie. Stąd też jej główną zaletą jest to, że umożliwia wygodne przebywanie w jej wnętrzu osobom, u których wysoka temperatura tradycyjnej kabiny powoduje znaczny dyskomfort i utrudnia swobodne oddychanie. Z sauny infrared można korzystać w ubraniu, a także z otwartymi drzwiami, co jest ważne dla osób, które wstydzą się rozebrać przy obcych, lub mają klaustrofobię. Dzięki temu, że kąpiele w kabinach infrared nie wymagają wysokich temperatur mogą z niej korzystać osoby u których zdiagnozowano problemy z krążeniem (chociaż taka decyzja zawsze wymaga wcześniejszej konsultacji z lekarzem prowadzącym leczenie), oraz z pękającymi naczynkami krwionośnymi. Przyjazna temperatura sprawia, że pobyt w saunie nie jest wyczerpujący dla organizmu i dostarcza tyle przyjemności co wygrzewanie się w słońcu.

Wytwarzane przez promienniki fale podczerwone wnikają do 4,5 cm w głąb organizmu rozgrzewając tym samym nie tylko naczynia krwionośne umieszczone pod skórą, ale również te w głębszych partiach ciała. Głębokie ogrzanie w saunie podnosi temperaturę ustroju do około 38,5°C, co bezpośrednio wpływa na aktywność białych krwinek i innych substancji, wzmacniających endogenną odporność naszego organizmu. Dzięki wytworzeniu podwyższonej temperatury powstaje sztuczna gorączka, która jest zabójcza dla bakterii, wirusów i toksyn. Korzystanie z sauny infrared zapewnia lepsze samopoczucie i wzmacnia odporność.

Sauna infrared wykorzystuje promieniowanie podczerwone stosowane od wielu lat w medycynie, rehabilitacji i fizykoterapii. Emituje te same promienie, co terapeutyczne lampy Sollux. Wspomaga leczenie bólu, przewlekłych stanów zapalnych, stanów pourazowych oraz stanów wzmożonego napięcia mięśniowego. Promienie i ciepło powodują zwiększoną rozciągliwość tkanek kolagenowych: więzadeł, torebek stawowych czy ścięgien, które na skutek urazu uległy zbliznowaceniu i skróceniu. Sauna infrared pomaga w leczeniu owrzodzeń, odleżyn, hemoroidów, żylaków, a także łagodzi przebieg menopauzy. Wspomaga kurację w przypadku uszkodzeń w obrębie tkanek miękkich, przy rwie kulszowej i w ostrym zapaleniu stawów. Poprawia nie tylko wygląd, ale również kondycję skóry po oparzeniach, bliznach i trądziku.

Seans w podczerwieni to pasywny trening fitness, który bez obciążania stawów przyspiesza przemianę materii o 40%. Korzystanie z sauny infrared powoduje, że organizm wydala nie tylko wodę, ale także tłuszcz (w około 20%), cholesterol, metale ciężkie, kwasy i związki toksyczne. W czasie jednego 30-sto minutowego seansu organizm spala od 900 do nawet 2400 kcal. Tracąc przy tym o 250 % więcej płynów niż w saunie tradycyjnej. Korzystanie z sauny infrared wspomaga detoksykację organizmu, odchudzanie i zwalczanie celulitu.

WSKAZANIA LECZNICZE I PROFILAKTYCZNE:

• bóle pleców wywołane stresem, przemęczeniem, reumatyzmem, chorobą zwyrodnieniową
• bóle mięśni i stawów spowodowane intensywnym wysiłkiem fizycznym, urazami i uszkodzeniem tkanek miękkich, chorobą reumatyczną, zwyrodnieniową, rwą kulszową
• bóle menstruacyjne
• bóle towarzyszące oparzeniom i owrzodzeniom
• bóle pochodzenia zapalnego, niedokrwiennego i nerwobóle
• niedociśnienie
• zrosty pooperacyjne
• odleżyny
• hemoroidy
• cukrzyca
• żylaki
• menopauza
• celulit
• przemęczenie fizyczne
• napięcie mięśniowe
• zmęczenie, złe samopoczucie, apatia, stany depresyjne
• trądzik

PRZECIWWSKAZANIA:

• ostre urazy stawów (nabyte w ciągu ostatnich 48 godzin)
• ostre i przewlekłe schorzenia związane z podwyższeniem temperatury ciała
• choroby układu krążenia ze zmianami spowodowanymi miażdżycą
• niewydolność krążenia
• stwardnienie rozsiane
• organiczne choroby układu nerwowego
• choroby płuc, nerek, wątroby
• nowotwory złośliwe
• hemofilia lub inne skłonności do krwotoków
• grzybica skóry
• niedoczynność nadnerczy
• układowy liszaj rumieniowaty
• przebyte choroby zakaźne
• ciąża lub jej podejrzenie
• menstruacja (ciepło może spowodować nadmierne krwawienie)
• odbywana terapia w kriokomorze
• naturalnym przeciwwskazaniem jest pogarszanie się stanu zdrowia po odbytym seansie w saunie
• odczuwanie bólu i dyskomfortu w czasie kąpieli w saunie infrared
• choroba Parkinsona
• stan po niedawno przebytym zabiegu lub operacji chirurgicznej
• szczególną ostrożność należy zachować przy implantach chirurgicznych, sztucznych stawach, wszczepach silikonowych, w tym implantach piersi, przy przyjmowaniu preparatów farmakologicznych, w tym także różnego rodzaju maści, żeli i kremów leczniczych. Polecamy w tym przypadku uprzednią konsultację z lekarzem

TEMPERATURA: 50°C

WILGOTNOŚĆ: do 25 %
ZALECANY CZAS POBYTU: do 45 min

JAK KORZYSTAĆ:

Z sauny Infrared można korzystać codziennie, wchodząc jednorazowo na cały seans, bez przerywania go zimnym prysznicem, jak to ma miejsce w tradycyjnej saunie.

Bardzo ważną częścią kąpieli saunowej jest ochładzanie organizmu po wyjściu z kabiny. Jest ono kluczowym czynnikiem profilaktycznym i leczniczym w procesie sanowania i powinno trwać od 10 do 15 minut między sesjami, a po ostatnim wejściu do kabiny nawet od 20 do 30 minut.

Podczas schładzania następuje przerwanie utraty ciepła z organizmu, w tym czasie organizm przestaje się pocić. Zwężają się wtedy naczynia krwionośne, obniża się ciśnienie, a temperatura ustroju wraca do naturalnych dla człowieka 36-37°C. Zmniejsza się wówczas częstotliwość skurczów serca, krew zostaje mocno wysycona tlenem, a cały organizm zostaje głęboko natleniony, co poprawia pracę wszystkich narządów ciała.

Naprzemienne zmiany temperatury z wysokiej na wyższą, a następnie na niższą są znakomitym sposobem na naturalne budowanie odporności i hartowanie ciała. Taki trening uodparnia na zmiany pogody, wzmacnia system immunologiczny oraz poprawia wydolność i sprawność układu oddechowego. Osoby korzystające z sauny rzadziej chorują na grypę, przeziębienia, anginę i zapalenie oskrzeli.

Zamykanie porów, które ma miejsce podczas schładzania, to jeden z najważniejszych zabiegów pozwalających uzyskać młody i zdrowy wygląd skóry. Nie tylko daje efekt widocznej poprawy urody, lecz także redukuje zaskórniki, będące przyczyną zakażeń i wyprysków. To szczególnie ważne dla osób mających cerę tłustą i mieszaną, zmagających się z nadmiernie rozszerzonymi porami.

Ważnym aspektem schładzania jest także skutek pośredni, czyli skuteczne uspokojenie narządów i uczucie orzeźwienia, co pomaga w całkowitym odprężeniu, jakie powinno nastąpić na koniec każdego saunowego cyklu. Po seansach w saunach zakończonych schłodzeniem czujemy się zregenerowani i szczęśliwi. Ochłodzenie ciała odświeża, pobudza, odpręża i podwyższa poziom energii życiowej.

Niewystarczające schłodzenie może spowodować przeziębienie na skutek utrzymującego się rozszerzenia naczyń krwionośnych i pocenia się. Jest ważnym czynnikiem leczniczym i profilaktycznym saunowania. Bez ochładzania po każdym pobycie w saunie cały zabieg nie ma większego sensu, a nawet jest szkodliwy.

ZNACZENIE SCHŁADZANIA POLEGA NA:

• przerwaniu utraty ciepła
• ułatwieniu dopływu krwi do serca
• zmniejszeniu częstotliwości skurczów serca
• zwiększeniu wysycenia krwi tlenem
• powodowaniu uczucia przyjemnego psychicznego pobudzenia i odświeżenia
• poprawie wskaźników sprawności układu oddechowego.

W STREFIE SCHŁADZANIA DO DYSPOZYCJI GOŚCI SĄ:

• basen schładzający
• 2 wiadra bosmańskie
• prysznic z zimną wodą
• beczka z lodem do nacierania.

JAK KORZYSTAĆ:

Istnieją dwie metody obniżania temperatury. Pierwszym sposobem, najczęściej praktykowanym, jest kontakt z zimną wodą w basenie lub pod prysznicem. Jeśli wybierasz pierwszą opcję, pamiętaj aby zanurzyć się powoli. Zanim wejdziesz do basenu skorzystaj najpierw z prysznica. Jeżeli decydujesz się na chłodzący natrysk, zacznij oblewanie od stóp i kieruj się ku górze, na koniec mocząc głowę. Po skończonym ochładzaniu owiń się ręcznikiem i daj organizmowi czas na wyciszenie się.

• 1 Postanowienia ogólne

1. Wodne Centrum Rekreacji (WCR) jest obiektem sportowo – rekreacyjnym. Zarządcą obiektu jest OSiR Świebodzice Sp. z o.o. z siedzibą w Świebodzicach przy ul. Mieszka Starego 6.
   2. Wodne Centrum Rekreacji czynne jest siedem dni w tygodniu:

– w poniedziałki od 9.00 do 21.45
– od wtorku do piątku od 6.00 do 21.45
– soboty, niedziele i święta od 7.00-21.45.

Klienci muszą opuścić strefę basenową i saunarium najpóźniej do godziny 21:30, pozostałe strefy najpóźniej do godz. 21.45.

Najpóźniej do godziny 21.45 należy rozliczyć się z kasą WCR, a do godz. 22.00 opuścić obiekt.

Kasa wejściowa czynna jest do godziny 20.45.

3. WCR może czasowo ograniczyć wejście klientów na pływalnię z powodu osiągnięcia maksymalnej ilości osób korzystających.
   4. OSiR Świebodzice Sp. z o.o. nie gwarantuje dostępu do wszystkich atrakcji w każdym czasie, w szczególności z powodu konieczności prowadzenia remontów, konserwacji, napraw czy awarii. Informację o ewentualnych ograniczeniach w dostępności do poszczególnych urządzeń będzie można uzyskać w kasie WCR. Podjęcie decyzji, co do korzystania z usług WCR, mimo występujących ograniczeń, nie może stanowić podstawy do ewentualnych roszczeń w stosunku do OSiR Świebodzice Sp. z o.o.
   5. OSiR Świebodzice Sp. z o.o. zastrzega sobie prawo do rezerwacji obiektu lub jego części na zawody sportowe lub imprezy zamknięte, bądź zorganizowane zajęcia na potrzeby których mogą zostać wyłączone z użytkowania dla Klientów poszczególne strefy, niecki basenowe lub ich części.
   6. Na terenie obiektu znajduje się system monitoringu wizyjnego wraz z zapisem nagrań z kamer, który może być podstawą pociągnięcia do odpowiedzialności użytkowników, którzy nie stosują się do regulaminu oraz instrukcji. OSiR Świebodzice Sp. z o.o. oświadcza, iż monitoring prowadzony jest w sposób nie narażający dóbr osobistych oraz godności użytkowników pływalni, a zapis nagrań jest właściwie zabezpieczony i archiwizowany. Odczyt zapisu monitoringu jest możliwy w ciągu 3 dni od chwili rejestracji zdarzenia, na podstawie uzasadnionego zgłoszenia do Kierownictwa obiektu.
   7. Na terenie WCR zabrania się prowadzenia jakiejkolwiek działalności zarobkowej, a w szczególności działalności handlowej, usługowej i marketingowej, w tym rozprowadzania ulotek i sprzedaży towarów. Wyjątek od tej zasady stanowi działalność gospodarcza prowadzona przez podmioty, które mają zawarte stosowne umowy z OSiR na prowadzenie ww. działalności.
   8. Nagrywanie filmów oraz robienie zdjęć dozwolone jest wyłącznie po wcześniejszym uzyskaniu zgody Prezesa OSiR Świebodzice Sp. z o.o. lub upoważnionego przez niego pracownika OSiR.

• 2 Zasady korzystania z WCR:

1. Osoby korzystające z pływalni zobowiązane są do:
   a) zapoznania się z niniejszym regulaminem oraz z regulaminami i instrukcjami dotyczącymi poszczególnych urządzeń i stref w tym strefy saun,
   b) stosowania się do znaków nakazu, zakazu, ostrzegawczych, informacyjnych umieszczonych na terenie WCR,
   c) wszystkie osoby znajdujące się na terenie obiektu zobowiązane są do bezzwłocznego podporządkowania się poleceniom ratowników oraz obsługi a także komunikatom ogłaszanym przez radiowęzeł.
   2. Wodne Centrum Rekreacji podzielone jest na następujące strefy, do których, po uwzględnieniu swoich umiejętności należy dostosować własne plany aktywności:
   a) Strefa dla nieumiejących pływać : basen rekreacyjny 11 m x 14 m – głębokość 1,2 m,
   b) Strefa dla umiejących pływać: 6 torowy basen sportowy 25 m x 12,5 m – głębokość 2 m,
   c) Brodzik- głębokość 0,60 m – dla niemowląt i młodszych dzieci,
   d) Strefa saun- przeznaczona jest dla osób powyżej 18 roku życia (sauna fińska, sauna bio, sauna parowa, sauna infrared, basen schładzający).                     Osoby poniżej 18 -roku życia przebywać w tej strefie mogą tylko do godziny 18:00 pod opieką opiekuna prawnego po wykupieniu usługi. Po godzinie 18:00 strefa saun dostępna tylko dla osób powyżej 18 roku życia.
2. Poza wymienionymi w pkt. 2 strefami, na terenie Wodnego Centrum Rekreacji znajdują się atrakcje: brodzik dla dzieci ze zjeżdżalnią – o gł. 0,6 m, zjeżdżalnia o dł. 60 m z basenem hamującym, 2 jacuzzi oraz mokry plac zabaw dla dzieci.
   4. Głębokości basenów w poszczególnych strefach pływalni podane są w postaci piktogramów umieszczonych na ścianach niecek danego basenu lub w ich pobliżu.
   5. Dzieci do lat 12 mogą przebywać na terenie WCR wyłącznie pod opieką i nadzorem osoby pełnoletniej (opiekuna), który ponosi pełną odpowiedzialność za szkody wyrządzone przez dzieci znajdujące się pod jego opieką. Każde dziecko do 3 roku życia musi być pod opieką co najmniej jednego opiekuna. Pod opieką jednego opiekuna może być maksymalnie dwoje dzieci w wieku 4-12 lat.
   6. Grupa zorganizowana nie może liczyć więcej niż 15 uczestników na jednego opiekuna pełnoletniego odpowiedzialnego za swoich podopiecznych przez cały czas pobytu w obiekcie Wodnego Centrum Rekreacji.
   7. Wstęp na teren WCR dozwolony jest wyłącznie po otrzymaniu transpondera (nośnika danych) wyglądem przypominającego zegarek, który jest zarazem kluczem do szafki.
   8. Transponder upoważnia do korzystania z urządzeń i stref WCR, na które został wydany i po wyjściu z WCR należy zwrócić go w kasie i dokonać końcowego rozliczenia za skorzystanie z poszczególnych usług.
   9. Dokonanie opłaty za pobyt w WCR oraz pobranie transpondera jest równoznaczne z zapoznaniem się, akceptacją i bezwzględnym przestrzeganiem zapisów regulaminów obowiązujących na terenie całego obiektu.
   10. Opiekunowie dzieci do lat 12, które wymagają pomocy podczas przygotowania się do zajęć i po ich zakończeniu (nauka pływania, zajęcia zorganizowane w klubie sportowym) są uprawnieni do wstępu do strefy szatniowej na zasadach określonych jako opcja „szatnia” w elektronicznym systemie kasowym (konieczność pobrania w kasie i aktywowania identyfikatora, dla którego opłaty zgodnie z aktualną taryfą naliczane są po upływie 10 min. od aktywacji identyfikatora). Z tej opcji może skorzystać każdorazowo jeden opiekun do jednego dziecka.
   11. Przed wejściem do szatni znajdującej się na terenie pływalni należy zmienić obuwie, na czyste obuwie basenowe (klapki basenowe), obuwie użytkowe można włożyć dopiero po opuszczeniu szatni. Obuwie użytkowe w workach ochronnych należy zabrać ze sobą do szafki basenowej.
   12. Zmiana ubrania na strój basenowy odbywa się w przebieralniach znajdujących się w szatni WCR.

 

 

 

13. 
    Przechowywanie odzieży, toreb, obuwia i innych rzeczy na terenie pływalni winno się odbywać wyłącznie w szatni, w wyznaczonych, zamykanych szafkach.
    14. Za rzeczy, pieniądze i przedmioty pozostawione bez nadzoru, w szafkach otwartych, nieprawidłowo zamkniętych oraz poza szafkami OSiR Świebodzice Sp. z o.o. nie odpowiada.
    15. Przed wejściem na pływalnię, każdy użytkownik zobowiązany jest do umycia całego ciała pod natryskiem i dezynfekcji stóp.
    16. Na terenie pływalni obowiązuje obowiązek noszenie czystego stroju kąpielowego spełniającego wymogi higieniczne:
    – dla kobiet – strój kąpielowy jedno lub dwuczęściowy przylegający do ciała,
    – dla mężczyzn – kąpielówki lub spodenki bez kieszeni – przylegające do ciała,
    – dla dzieci do lat 3- oprócz stroju kąpielowego- obowiązkowo jednorazowe pieluchomajtki do kąpieli.
    17. Osoby przebywające na terenie obiektu, naruszające porządek publiczny, dobre obyczaje, w tym używające wulgaryzmów, stwarzające zagrożenie dla innych osób przebywających w obiekcie, a także osoby niestosujące się do przepisów niniejszego regulaminu, do zaleceń służb porządkowych, pracowników obsługi, a w szczególności ratowników, mogą zostać usunięte z terenu obiektu bez prawa zwrotu wcześniej uiszczonych opłat.
    18. Na terenie WCR obowiązuje zakaz:
    – palenia papierosów, e-papierosów i innych pochodnych, wnoszenia i spożywania napojów alkoholowych lub środków odurzających,
    – wnoszenia ostrych narzędzi i innych przedmiotów niebezpiecznych,
    – wnoszenia do hali basenowej żywności oraz innych produktów w opakowaniach szklanych,
    – wprowadzania i przebywania zwierząt,
    – wstępu osób, których stan wskazuje na spożycie alkoholu lub innych środków odurzających,
    – wstępu osób z chorobami zakaźnymi, skórnymi oraz otwartymi ranami,
    – wstępu osób z zaburzeniami oddechowymi, równowagi, układu krążenia, padaczką, z soczewkami kontaktowymi nie posiadającymi okularów ochronnych,
    19. Korzystającym z pływalni nie wolno powodować sytuacji zagrażających bezpieczeństwu osób tam przebywających, a szczególnie:
    – biegać po chodnikach otaczających niecki basenowe,
    – wskakiwać do wody,
    – wpychać, popychać i zanurzać do wody innych użytkowników,
    – hałasować,
    – fałszywie alarmować,
    – wchodzić na balustrady, murki z atrakcjami basenowymi,
    – używać sprzętu ratowniczego do innych celów niż jest przeznaczony,
    – korzystać ze zjeżdżalni lub atrakcji wodnych w sposób niezgodny z instrukcjami,
    – niszczyć wyposażenia basenu,
    – zanieczyszczać wody basenowej.
    20. Osoby nieumiejące pływać mogą korzystać wyłącznie z oznaczonych stref dla nieumiejących pływać.
    21. Zajęcia zorganizowane mogą prowadzić wyłącznie osoby posiadające do tego kwalifikacje i uprawnienia po wcześniejszym uzyskaniu zgody Prezesa OSiR Świebodzice Sp. z o.o.
    22. Osoba prowadząca zajęcia odpowiedzialna jest za zachowanie się uczestników tych zajęć na terenie całego obiektu WCR. Zabronione jest używanie sygnalizacji dźwiękowej przez prowadzących zajęcia.
    23. OSIR Świebodzice Sp. z o.o. nie ponosi odpowiedzialności za:
    – pieniądze i rzeczy wartościowe pozostawione w WCR lub na parkingu,
    – skutki zdarzeń wynikających z naruszenia niniejszego regulaminu lub instrukcji użytkowania poszczególnych urządzeń.
    24. W przypadku zagubienia, uszkodzenia lub zniszczenia przedmiotów i urządzeń stanowiących własność OSiR Świebodzice Sp. z o.o., użytkownicy zobowiązani są do zapłaty odszkodowania, stanowiącego równowartość spowodowanej szkody.
    25. Osobami odpowiedzialnymi za egzekwowanie postanowień niniejszego regulaminu oraz innych przepisów i zasad gwarantujących bezpieczeństwo i porządek na obiekcie WCR są pełniący dyżur ratownicy, kasjerki, obsługa czystości oraz konserwatorzy upoważnieni do wezwania służb porządkowych w sytuacjach, gdy ich polecenia nie są respektowane.

• 3 Opłaty

1. Opłata za pobyt i za korzystanie z usług Wodnego Centrum Rekreacji pobierana jest za zadeklarowany czas (1,2 lub 3h) z góry, w przypadku przekroczenia zadeklarowanego podczas wejścia czasu pobytu, Klient zobowiązany jest dokonać dopłaty zgodnie z obowiązującym cennikiem na wyjściu w strefie kas.
   2. OSiR Świebodzice Sp. z o.o. informuje, że nie zwraca pieniędzy w sytuacjach gdy Klient po dokonaniu płatności i aktywowaniu transpondera nie skorzysta z usług WCR. Prosimy przed wykupieniem usługi o dokładne sprawdzenie i upewnienie się, czy wszystkie niezbędne akcesoria są w Państwa posiadaniu (strój kąpielowy, klapki itp.).
   3. Osoby, które korzystają z usług WCR na innych zasadach niż wynikają z cennika muszą okazać się dokumentem potwierdzającym tożsamość.
   4. Za zgubiony transponder Klient ponosi opłatę w wysokości 150 zł.
   5. Za niewykorzystane bilety wstępu oraz w przypadku wydalenia Klienta z WCR z jego winy, uiszczone opłaty nie są zwracane.

• 4 Reklamacje

1. Zgłoszenie reklamacji odbywa się w tym samym dniu, w którym Klient skorzystał z usług WCR.
   2. Klient zobowiązany jest wypełnić „Formularz reklamacji”, do pobrania w kasie WCR, dołączyć do niego paragon fiskalny, a następnie pozostawić go w kasie WCR.
   3. Reklamacje rozpatrywane będą w ciągu 7 dni od dnia zgłoszenia, przez kierownika kas i finansów.
   4. O uznaniu bądź odrzuceniu reklamacji Klient zostanie powiadomiony telefonicznie lub e-mailem.

• 5 Postanowienia końcowe:

1. Tekst niniejszego regulaminu jest dostępny jest również na stronie internetowej – www.osir.swiebodzice.pl
   2. Skargi i wnioski dotyczące funkcjonowania WCR należy zgłaszać kierownictwu obiektu (tel. 74 666 96 20, email: sekretariat@osir.swiebodzice.pl).

Regulamin Strefy Saun Wodnego Centrum Rekreacji

1. Strefa Saun jest integralną częścią obiektu Wodnego Centrum Rekreacji i obowiązują w niej przepisy regulaminu obiektu.
2. Z pobytu w Strefie Saun mogą korzystać osoby, które ukończyły 15 lat oraz młodsze pod nadzorem opiekuna.
3. Dzieci i młodzież przed 15 rokiem życia, mogą przebywać w Strefie Saun tylko pod opieką dorosłych do godziny 18:00. Po godzinie 18:00 strefa Saun Tylko dla osób, które ukończyły 15 lat.
4. Strefa Saun jest obiektem koedukacyjnym.
5. W strefie saun w dniach i godzinach przeprowadzania rytuałów saunowych obowiązuje strefa beztekstylna.

Wtorek, czwartek, niedziela od godziny 18:00

Strefa beztekstylna oznacza zakaz wchodzenia w strojach kąpielowych do saun suchych. Nie oznacza to nagości, ciało powinno być okryte ręcznikiem lub chustą. To kwestie higieniczne oraz poszanowanie innych użytkowników.

6. Korzystanie ze Strefy Saun jest odpłatne, zgodnie z obowiązującym cennikiem. Czas pobytu rejestrowany jest na bramce poprzez przyłożenie transpondera do odpowiedniego czytnika.
7. Przed wejściem do Strefy Saun należy wziąć prysznic, aby dokładnie oczyścić ciało.
8. W Saunach suchych oraz infrared należy siadać lub leżeć na ławie tylko na ręczniku. Należy unikać bezpośredniego kontaktu ciała z drewnianymi ławami w saunach. Ręcznik powinien być również pod stopami- kwestie higieniczne oraz bezpieczeństwo.
9. Strefa Saun jest STREFĄ CISZY, dlatego Zabrania się: biegania, hałasowania i głośnego prowadzenia rozmów, odtwarzania muzyki z prywatnych nośników. Każda osoba zakłócająca spokój, może zostać wyproszona ze strefy saun jak i całego obiektu Wodnego Centrum Rekreacji.
10. ZABRANIA SIĘ również nieobyczajnego zachowania, bądź zachowania uznanego społecznie za nieprzyzwoite lub obraźliwe.
11. Osoby przebywające w Strefie Saun deklarują pełną zdolność fizyczną i zdrowotną do korzystania z tego typu zabiegów i ponoszą odpowiedzialność za stan swojego zdrowia.
12. Ze strefy saun nie mogą korzystać: osoby chore z podwyższoną temperaturą ciała, cierpiące na choroby układu krążenia, z chorobami układu oddechowego, z nowotworami, cierpiące na zakaźne choroby skóry, kobiety w ciąży, osoby niepełnoletnie będące bez opiekuna.
13. Zalecane jest, aby ze względów bezpieczeństwa ze Strefy Saun korzystać w towarzystwie drugiej osoby.
14. W przypadku złego samopoczucia należy bezwzględnie przerwać zabieg saunowania i wezwać personel.
15. ZABRANIA SIĘ: wnoszenia alkoholu, wyrobów tytoniowych oraz e-papierosów, jedzenia, szklanych butelek oraz aparatów fotograficznych, kamer i innych rejestratorów audio-video w tym telefonów komórkowych.
16. ZABRANIA SIĘ: wchodzenia na elementy konstrukcyjne saun nie przeznaczone do tego celu oraz dotykania i manipulowania przy urządzeniach grzewczych i elektrycznych. Obsługą saun i znajdujących się w nich urządzeń może zajmować się jedynie personel WODNEGO CENTRUM REKREACJI. Nie wolno stosować żadnych własnych płynów, esencji, olejków czy innych substancji do kąpieli parowej ( nie dotyczy pracowników OSiR oraz osób uprawnionych przez OSiR do przeprowadzania rytuałów saunowych ). Pod żadnym pozorem nie wolno kłaść żadnych przedmiotów (np. ręczników, płaszczy kąpielowych) w pobliżu pieca ani na nim, gdyż grozi to pożarem.
17. Przed opuszczeniem Strefy Saun należy bezwzględnie schłodzić ciało pod prysznicem oraz dokładnie umyć z użyciem mydła.
18. Harmonogram czasu pracy saun ustala Prezes OSiR Świebodzice.
19. OSiR Świebodzice Sp. z o.o. nie ponosi odpowiedzialności za wszelkie zdarzenia powstałe na skutek złamania zasad niniejszego regulaminu.
20. Korzystanie ze Strefy Saun jest równoznaczne z tym, że osoba zapoznała się i akceptuje wszystkie powyższe punkty regulaminu.

 

 

 

 

1. Regulamin saun suchych ( SAUNA SUCHA, SAUNA BIO )
   1. Sauny są integralną częścią strefy saunarium i obowiązują na jej terenie przepisy regulaminu ogólnego oraz niniejszego regulaminu.
   2. Korzystanie z saun jest równoznaczne z tym, że osoba zapoznała się i akceptuje wszystkie przepisy regulaminu.
   3. Przy korzystaniu z pomieszczenia sauny należy bezwzględnie stosować się do regulaminu, instrukcji użytkowania urządzeń, piktogramów, poleceń i informacji udzielanych przez pracowników Wodnego Centrum Rekreacji.
   4. Za skutki zdrowotne przebywania w saunach odpowiedzialność ponosi użytkownik.
   5. Z saun mogą korzystać tylko osoby zdrowe lub osoby, których dolegliwości nie stanowią przeciwwskazań do korzystania z zabiegów.
   6. Nie zaleca się korzystania z saun osobom:
   • chorym na serce, nadciśnienie i z chorobami naczyń krwionośnych,
   • chorym na tarczycę, klaustrofobię, epilepsję, ostre stany reumatyczne, nowotwory, ostre infekcje i stany astmatyczne,
   • z gorączką
   • kobietom w czasie menstruacji i w okresie ciąży
   • zmęczonym i w stanie intoksykacji
   7. NIE WOLNOstosować żadnych własnych płynów, esencji, olejków czy innych substancji. Pod żadnym pozorem nie wolno kłaść żadnych przedmiotów (np. ręczników, płaszczy kąpielowych) w pobliżu pieca ani na nim, gdyż grozi to pożarem.
   8. DEFINITYWNE ZABRONIONE JEST:

   * POLEWANIE KAMIENI ORAZ SAMEGO PIECA WODĄ I INNYMI PŁYNAMI, OLEJKAMI

   * NISZCZENIA I USZKADZANIA WYPOSAŻENIA

   * WNOSZENIE DO SAUNY POJEMNIKÓW Z WODĄ LUB INNYCH PRZEDMIOTÓW, KTÓRE STANOWIĄ ZAGROŻENIE DLA OSÓB KORZYSTAJACYCH

   * WNOSZENIE NA TEREN SAUNY ALKOHOLU I NAPOJÓW ALKOHOLOWYCH A TAKŻE WYROBÓW TYTONIOWYCH JAK RÓWNIEŻ E-PAPIEROSÓW

   * W CAŁEJ STREFIE SAUN OBOWIĄZUJE ZAKAZ UŻYWANIA WŁASNYCH URZĄDZEŃ DO ODWARZANIA MUZYKI JAK RÓWNIEŻ APARATÓW I URZADZEŃ DO REJESTRACJI OBRAZU I DŹWIĘKU.

   * NIEOBYCZAJOWE ZACHOWANIA, BĄDŹ ZACHOWANIA UZNANE SPOŁECZNIE ZA NIEPRZYZWOITE

    * WCHODZENIE NA  ELEMENTY KONSTRUKCYJNE SAUN NIE PRZEZNACZONE DO TEGO CELU, ORAZ DOTYKANIA I MANIPULOWANIA PRZY URZĄDZENIACH GRZEWCZYCH I ELEKTRYCZNYCH. OBSŁUGĄ SAUN  I URZĄDZEŃ ZAJMUJE SIĘ PERSONEL WODNEGO CENTRUM REKREACJI.

   9. Przed wejściem do pomieszczenia sauny należy:
   1. załatwić potrzeby fizjologiczne
   2. zdjąć wszystkie przedmioty metalowe, gdyż mogą stać się przyczyną poparzeń ciała.
   3. zdjąć okulary i szkła kontaktowe
   4. umyć całe ciało pod prysznicem mydłem a następnie wytrzeć do sucha.
   5. zdjąć obuwie basenowe ( klapki )

    

   10. W saunie suchej obowiązuje zakaz używania syntetycznych okryć, jak kąpielówki czy stroje kąpielowe w dniach i godzinach przeprowadzania rytuałów saunowych. Wtorek, Czwartek, Niedziela od godziny 18:00. Ciało powinno być okryte ręcznikiem lub chustą.
   11. Akceptowalne są niebarwiące bawełniane ręczniki odporne na wysoką temperaturę.
   12. W saunie suchej należy siadać na ręczniku oraz trzymać na nim stopy. Ręcznik powinien być rozłożony tak, aby żadna część ciała nie stykała się z powierzchnią drewnianą w celu uniknięcia poparzenia jak również ze względów higienicznych.
   13. Wszelkie pogorszenie samopoczucia należy niezwłocznie zgłaszać pracownikowi obsługi lub ratownikowi albo skorzystać z przycisku alarmowego
   • OSOBY KTÓRE NIE BĘDĄ STOSOWAĆ SIĘ DO ZAPISÓW REGULAMINU JAK RÓWNIEŻ UWAG OBSŁUGI, MOGĄ ZOSTAĆ WYPROSZONE ZE STREFY SAUN JAK RÓWNIEŻ Z CAŁEGO KOMPLEKSU WODNEGO CENTRUM REKREACJI.

    

Jeśli masz 50 lat lub więcej i cenisz sobie aktywny styl życia, dbasz o zdrowie i dobrą formę fizyczną, ta oferta jest właśnie dla Ciebie!

Z oferty można skorzystać po okazaniu dokumentu potwierdzającego ukończenie wymaganego wieku.